CURSO DE PILATES SOLO, BOLA E ACESSÓRIOS

Turmas - 2013		- 17 a 19 de Maio - Turma Campinas - Confirmado
		- 24 a 26 de Maio - Turma Porto Alegre - Confirmado

** PROMOÇÃO INSCREVA-SE ATÉ DIA 15 DE MAIO E GANHE UMA BOLA SUIÇA **

Objetivo do Curso 

     

        Capacitar os profissionais sobre o método Pilates. Joseph Pilates elaborou 34 exercícios clássicos do seu método sem o uso de aparelhos. Posteriormente acessórios, como a bola suíça, foram inseridos nessa modalidade. Logo, o curso de Pilates na bola visa além do Pilates no solo os exercícios com a bola, e outros acessórios, para reeducação postural, flexibilidade e fortalecimento muscular na reabilitação e treinamento físico.

 

Conteúdo Programático 

• Histórico do método Pilates;

• Princípios do método Pilates;

• Fundamentos da anatomia e cinesiologia;

• Os 34 exercícios clássicos de solo (Mat Pilates);

• Bola suíça;

• Acessórios (anel ou círculo mágico/ bandas elásticas/ soft ball);

• Exercícios de solo (básico / intermediário / avançado);

• Indicações e contra-indicações  para a prática do método;

• Adaptações e modificações dos exercícios;

• Estudos de casos clínicos.

Público Alvo

Fisioterapeutas e estudantes de Fisioterapia, Educador Físico e Estudantes de Educação Fisica 

Carga Horária

25 Horas/Aula

Este curso é ministrado:

- Sexta-feira das 18h00 às 22h00

- Sabado e Domingo das 8h30 às 18h30

80% Prático

Investimento

Taxa de Inscrição R$ 100,00

- R$ 570,00 a vista
- ou 3 vezes de R$ 200,00
- ou 6 vezes de R$ 110,00